| Detalii Articol |
 |
 |
| Dietoterapia |
Data: 17/05/2005 |
|
|
| Sumar: |
|
Dietoterapia sau terapia prin alimentatie este acea forma de terapie care utilizeaza alimentele, fie A?n starea lor naturala, fie prelucrate A?n modalitati speciale, ca remedii A?mpotriva diferitelor afectiuni. Ea foloseste ca punct de plecare diagnosticele stabilite de medicina clasica.
| Continut: |
|
Exista doua acceptiuni generale ale acestui termen:
dietoterapia simptomatica -care urmareste A?nlaturarea sau ameliorarea manifestarii bolii. Se foloseste A?n formele acute de boala sau A?n acutizarea unor boli cronice.
dietoterapia de fond- care are drept scop corectarea sau A?nlaturarea cauzelor care fac posibila aparitia unor boli. Se foloseste an bolile cronice, de lunga durata, A?n care exista o perturbare mai profunda a structurilor functionale ale organismului
Diferentierea majora fata de medicina alopata apare A?n conceptia asupra terapiei si A?n elaborarea prescriptiilor terapeutice.
A?n medicina alopata, elementul esential A?n tratament este medicamentul care lupta cu boala si A?mpotriva tulburarilor provocate de aceasta. Corpul nu este inclus ca factor al tratamentului decat A?n ultima instanta. El nu participa la tratament, ci suporta actiunea medicamentului.
Dietoterapia considera organismul ca un tot unitar iar simptomele considerate neesentiale de catre medicii alopati sunt evaluate si analizate conform propriei conceptii despre sanatate si boala.
Exista trei conceptii fundamentale A?n dietoterapie:
Intoxicarea - desemneaza toate perturbarile metabolice aparute ca urmare a mostenirii genetice, a stilului de viata si alimentatie
Dezintoxicare sau purificare - Bolile apar ca urmare a unei intoxicari cu produse metabolice reziduale iar simptomele bolilor semnifica lupta organismului de a localiza aceste toxine si de a le A?nlatura. De aceea, organelor eliminatorii (pielea, rinichii, tubul digestiv, ficatul si vezica biliara) li se atribuie o mare importanta A?n dietoterapie, dezintoxicarea facA?ndu-se prin acestea.
ReA?ncarcarea - dupa ce s-a facut terapia de dezintoxicare, organismul trebuie reA?ncarcat enrgetic si nutritv, pe cale respiratorie si printr-un anumit fel de viata si alimentar.
In continuare sunt prezentate trei exemple de diete naturiste:
Rezultatele cele mai puternice in dietoterapie se vor obtine prin adoptarea uneia sau alteia din dietele naturiste "de forta". Dintre aceste regimuri-forte am ales trei, pe care le prezint in ordinea gradului lor de dificultate:
1. Postul negru - este fara doar si poate mijlocul cel mai eficient (desi destul de dur pentru unii) de dezintoxicare. Postul negru presupune sa nu consumam absolut nici un fel de aliment pe o durata de timp cuprinsa de la 24 de ore pana la cateva zile. In postul negru destinat vindecarii psoriazisului se recomanda in mod special sa se consume multa apa de izvor sau, si mai bine, infuzii din plante dezintoxicante, al caror mod de preparare il vom prezenta tot in acest articol. Fireste, postul negru cel mai eficient este cel de mai multe zile, insa pentru o ajunare mai lunga de trei zile este necesar acordul si supravegherea medicului. Pentru cei care nu pot tine postul negru, considerandu-l prea dificil, este foarte eficienta urmatoarea dieta.
2. Dieta crudivora - presupune sa nu consumam decat alimente netrecute prin foc (nepreparate termic), o perioada de minimum 30 de zile. Vor fi in schimb consumate din belsug legume crude sub forma de salate, sucuri sau ca atare, fructe crude, fulgi de cereale (grau, orz, ovaz), ulei presat la rece, miere si polen de albine. Un loc special il vor ocupa in cadrul acestei diete oleaginoasele: seminte de floarea-soarelui, dovleac si susan neprajite, miezul de nuca, arahidele si alunele neprajite, care, pe langa faptul ca aduc un surplus caloric foarte puternic, inlaturand senzatia chinuitoare de foame, de care se plang la inceput multi dintre pacientii care recurg la acest tratament, au si alte proprietati. Ele sunt foarte bogate in vitaminele E si F, care favorizeaza normalizarea proceselor trofice la nivelul pielii.
Doua exemple de diete crudivore, cu un efect deosebit, sunt prezentate in continuare:
Dieta crudivora de refacere
Acest regim oferAL avantajul unui aport de principii alimentare, glucide, proteine, lipide, vitamine, minerale, A?n stare naturalAL, fiind usor asimilati de organism si cu uzurAL minimAL a acestuia. Se practicAL sub forme de cure de 5-7 zile pe lunAL. Se recomandAL A?n convalescenta bolilor acute, A?n boli consumptive (TBC, cancer), surmenaj fizic si intelectual, boli carentiale etc.
Se recomandAL urmALtoarea schemAL:
- Ora 8 - grAcu A?ncoltit, 250-300 ml suc crud de fructe sau zarzavaturi, mere, struguri, pere, ardei gras, rosii, castraveti.
- Ora 10 - o farfurie de salatAL de zarzavaturi: morcov, telinAL, rosii, urzici, pALpALdie, mALcris, andive, salatAL verde, varzAL etc., la care se adaugAL suc de lALmAcie, putin ulei si condimente naturale.
- Ora 13 - salatAL de zarzavaturi la discretie, 1-2 ouAL crude cu albusul bALtut spumAL, iaurt, brAcnzAL dulce de vacAL, pAcine graham sau neagrAL bine coaptAL.
- Ora 17 - o canAL cu lapte crud sau lapte vegetal si fructe uscate.
- Ora 19 - fructe, pAcine graham sau neagrAL cu miere, lapte.
- A?ntre mese se bea ceai aromatic (cimbrisor, mALces, zmeurAL, fragi, mure), dupAL necesitALti.
Dieta crudivora depurativa
Este recomandatAL mai ales primALvara si vara, ea facilitAcnd eliminarea toxinelor si deseurilor din organism, reechilibrAcnd balanta vitaminicAL si mineralAL a organismului. Se practicAL A?n scop profilactic si curativ, A?n cure de 3-7 zile pe lunAL.
Schema unei zile de curAL:
- Ora 8 - 250 ml suc de rosii sau telinAL, fructe oleaginoase, pAcine graham sau neagrAL coaptAL bine.
- Ora 12 - o farfurie cu salatAL de urzici, pALpALdie, cicoare, grAcusor, cu suc de lALmAcie, ulei si condimente naturale sau morcov, andive, telinAL, castravete, ardei gras, sparanghel cu suc de rosii si condimente, iaurt, pAcine graham sau neagrAL.
- Ora 17 - o farfurie cu salatAL de fructe crude.
- Ora 19 - 250 ml suc de telinAL.
Pentru cei mai sensibili, dieta pur crudivora poate fi alternata cu dieta pe care o voi descrie in continuare.
3. Dieta semicrudivora - este modul de alimentare recomandat cu predilectie celor care se confrunta sau s-au confruntat cu psoriazisul, fiind si mijloc de vindecare si de consolidare a rezultatelor terapeutice. Ea poate fi adoptata pe perioade nelimitat de lungi, fiind mult mai permisiva, admitandu-se si consumarea produselor lactate si oualor in cantitati mici, cu conditia ca 50% din hrana sa fie constituita din legume si fructe crude. In primul rand, fiecare masa va incepe cu sucuri obtinute casnic din legume cum ar fi telina, patrunjelul, ridichea, combinate (ca ameliorator de gust) cu suc de mere sau morcov. Apoi, vor fi nelipsite de la fiecare masa salatele de cruditati cu legume bogate in fibre: morcov, varza, patrunjel, salata verde, spanac, ridiche, sfecla rosie. Va fi consumata numai paine graham, uleiul rafinat va fi inlocuit pe cat posibil cu cel presat la rece, faina alba va fi inlocuita cu cea integrala.
(sursa: www.terapii-naturiste.com)
| Statistici: |
|
| Vizualizari:19801 |
|
|
|
|
Cum
Comand
